Establecer un límite no te hace indiferente ni menos compasiva; al contrario, es una forma honesta y consciente de cuidar tu energía emocional para no desgastarte ni convertirte en un reflejo del dolor ajeno.Hay momentos en los que alguien cercano at ...
Alimentación Intuitiva
Alimentación intuitiva: ¿escuchar al cuerpo o excusa para comer lo que sea? La alimentación intuitiva se ha puesto de moda en los últimos años. Para algunos, significa libertad; para otros, suena como un permiso para perder el control. De hecho ...

